Medical Fitness
Trainieren können Sie überall – bei uns jedoch mit therapeutischem Konzept!
Wir ermöglichen Ihnen ein fachgerechtes, qualifiziertes und leistungsorientiertes Training in angenehmer Atmosphäre. Unser Team, bestehend aus hochqualifizierten Dipl. Sportwissenschaftlern, Gesundheitsmanagern, Ernährungsberatern sowie Sporttherapeuten, erstellt für Sie ein persönliches Trainingsprofil. Dieses wird mit der physiotherapeutischen Eingangsanalyse unter Berücksichtigung Ihres körperlichen Fitnessstatus abgestimmt.
Medical Fitness und MTT wieder möglich!
Unser Medical Fitness-Programm darf wieder genutzt werden und wir begrüßen gern wieder alle Teilnehmer! Bitte haben Sie Verständnis, dass wir nur unter Auflagen die Nutzung der Fitness-Räume ermöglichen dürfen. Beachten Sie deshalb bitte unsere Aushänge, die Sie sich bereits hier herunterladen können.
Richtlinien für die Nutzung der Trainingsfläche ab 02.06.2021 und Richtlinien für Präventionskursteilnehmer 02.06.2021
Öffnungszeiten Medical Fitness
Montag und Donnerstag – 7:30 bis 18:00 Uhr
Dienstag, Mittwoch und Freitag – 7:30 bis 16:00 Uhr
Samstag – geschlossen
Wir freuen uns auf euch!
Sie trainieren an modernen und medizinisch auf Sie abgestimmten Geräten. Wir Optimieren und Perfektionieren mit Ihnen alltagsrelevante und komplexe Bewegungsabläufe über die verschiedenen Muskelgruppen im funktionellen Trainingsbereich. Gleichzeitig genießen Sie die Einbindung unserer professionellen Physiotherapie in einem angenehmen Ambiente. Mit unserem Konzept der Medical Fitness heben wir uns gegenüber anderen Anbietern hervor.
Deshalb lohnt sich Medical Fitness
- individuelles Beratungsgespräch, einschließlich einer Zielanalyse mit methodisch-didaktischen Vorschlägen
- physiotherapeutische, ganzheitliche Eingangsanamnese
- Körperdatenanalyse aller relevanter Messgrößen
- 3D-Pegasus-Kraftmessung der Rückenmuskulatur
- Analyse Ihrer Ernährungsgewohnheiten, Begleitung und Motivation bis zur Wunschfigur
- gesundheitliche Risikofaktoren vorbeugen, reduzieren und vermeiden (u.a. Hypertonie, Diabetes und Fettstoffwechselstörungen)
- Erstellung eines individuellen Trainingsprogramms unter Einbeziehung der medizinischen Daten sowie therapeutischen Empfehlungen
- Regelmäßiges Update Ihres Trainingsprogramms, Analyse der Ergebnisse, Fortschreibung
- flexibles Training – mehr als nur Gerätetraining, Kombination aus funktionellem Training mit physiotherapeutischen Zielen durch Reflektion der Ergebnisse mit den Fachtherapeuten durch die enge Verknüpfung der physiotherapeutischen Abteilung
Haben wir Sie motiviert und Ihr Interesse an einem kostenfreien, persönlichen Beratungsgespräch geweckt?
Dann vereinbaren Sie doch gleich einen Termin mit Manuela Morgenstern telefonisch unter 0351 – 477 87 43 oder per E-Mail an m.morgenstern@reha-zentrum-dresden.de
Wir freuen uns auf Sie und das Miterleben Ihrer Fortschritte!