20 Jahre   
 

Unsere Kurs-Highlights:

Wir sind stets bemüht, unsere Kurse und Angebote in Ihrem Interesse attraktiv zu halten und zu gestalten. Alle am Prozess Beteiligten sind mit vollem Einsatz für Ihr Bestes – Ihr Wohlergehen, Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden – im pausenlosen Einsatz. Hier ein Auszug aus unseren derzeitigen Kursangeboten:

Aquagymnastik: Fit trotz Gelenkbeschwerden – unsere Aquakurse machen es möglich.  Beckenbodengymnastik – Beckenboden in Bewegung
 Bodystyling mit Spaß an der Bewegung  Rückenschule Schwerpunkt Faszientraining
 Nordic Walking  Rehabilitationssport gegen funktionelle Einschränkung des Bewegungsapparates
 Rückenschule, für rückengerechtes Verhalten in Alltag und Beruf  Selbstverteidigung, effiziente Techniken zur Abwehr, Verteidigung und Distanzierung von Angreifern
Functional Training als ein ganzheitliches Trainingskonzept Tanzend abnehmen und dabei eine Menge Spaß haben!